Régime rapide (15 jours) pour gens pressés - 6ème jour

   Rien de bien original aujourd'hui. Le déjeuner est le même que celui d'hier et le diner pratiquement identique à celui du 1er jour. Mais j'aime bien cette journée, je mange des choses qui me plaisent. Ah le chorizo, ou est-il ??? Je ne sais même plus à quoi cela ressemble une rondelle de chorizo !

   Bon, je me fais du mal là, heureusement que ma balance est sympa elle ! Et pourtant je ne baisse pas autant que les dernières fois, mais étant donné que j'étais déjà au régime avant, ceci explique sans doute cela. Peu importe, le principal est d'en perdre un peu tous les jours.

Petit déjeuner :

• jus d'orange
• 1 ou 2 oeufs
• café noir ou thé sans sucre

   J'apprécie mon petit jus d'orange frais tous les matins, c'est une habitude que je vais essayer de garder par la suite.

   Ce matin, 1 oeuf sur le plat brouillé.

Déjeuner :

• 2 oeufs
• épinards
• café noir ou thé sans sucre

   Ce midi, épinards congelés, eh oui, je n'en ai pas acheté assez hier, alors tant pis mais c'est nettement moins bon, ou alors avec un p'tit peu de crème....... Bon j'arrête ! Une petite omelette à la ciboulette, bon là ce n'est pas inclus dans le régime, mais après tout ce n'est que de l'herbe !!! Faut pas exagérer non plus ! Et puis de la ciboulette du jardin, s'il vous plait !!!

   Et un café noir, un !

Dîner :

• Steack grillé
• céleri
• concombre
• café ou thé sans sucre

   Toujours ma p'tite cuillerée à café de vinaigre de cidre, dans les concombres cette fois, c'est quand même plus sympa et aussi la même ciboulette du jardin que ce midi ! Certains morceaux ont une couleur bizarre, mais le concombre touchait le fond du frigo et l'extrémité a congelé !!!

   Comme d'habitude de la viande hachée, pour moi raplaplate et bien cuite et la traditionnelle purée de céleri. Oui, mais j'aime bien et je n'en fais pas souvent. On se console comme on peut !

   Et enfin le café du soir.

Bonne journée.

Liens pour les autres jours :

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Comments

[Rania Khalfi]

cest vrai

[Norah]

As tu déjà perdu du poids au bout du 6ème jour?
tu ne fais jamais d'en-cas? le déjeuner est parfois trop frugal certains jours, tu arrives quand même à tenir jusqu'au diner?
Merci pour tes réponses et BON COURAGE!

[Mitch]

le tout c'est d'avoir le déclic pour se mettre au regime et d'arriver à s'y tenir.
bon courage

[Cocopassions]

Tiens bon..... Tu es presque à la moitié

Courage

[frederique]

heu oui faut faire attention aux oeufs ,je trouve aussi qu'il y en a un peu trop ,cholesterol attention !!

[Sophie]

Sans vouloir te décourager, je ne crois pas aux régimes qui font perdre du poids en 15 jours...on perd de l'eau, c'est à peu près tout!

[labas]

courage miss. ne perds pas trop vite hein???

[leonine]

bon courage!

[Cecile]

Ca fait pas un peu beaucoup d'oeufs ton regime ?

[anne]

Ca me plait beaucoup même si je ne suis pas au régime...courage!